Самые распространенные ночные кошмары

В наших снах помимо приятных картинок, эмоций, приключений, полетов и прочего интересного есть еще, к сожалению и кошмары. Они являются неотъемлемой частью нашей ночной жизни. Если приятные сны в своей основе имеют желания и мечты, то кошмары - отражения присутствующей в реальной жизни беспокойства и стрессов.

В снах присутствует много символичного, в том числе и в ночных кошмарах. Поэтому не стоит воспринимать их уж слишком буквально. Ведь если подходить к ним со всей прямотой, то можно не разглядеть настойчивый, но важный сигнал нашего подсознания. Если мы видим автомобильную аварию или стихийное бедствие, это вовсе не означает, что это вскоре случиться.

Чаще всего такие кошмары - это трансформировавшиеся таким образом чувства к каким-то событиям в реальной жизни. А картины ночных ужасов довольно традиционны для всех людей. Психологи составили список из десяти самых популярных ночных кошмаров, попытавшись их расшифровать. С его помощью мы можем понять, что же означает тот или иной кошмар, где лежат его корни и как вообще с этим можно бороться.

Сон о попадании в ловушку

Хотя сны часто сложно поддаются анализу, эта ситуация очень проста для психологов. Если мы испытываем во сне ощущение потерянности или нахождения в западне, то это говорит о том, что похожие ощущения человек испытывает и в реальной жизни в определенной ситуации. Так может происходить, если нас кто-то заставляет выполнять нечто против нашего желания или принимать неудобные решения. На самом ли деле нет возможностей выхода из данной ситуации или клубок противоречий все же можно распутать? Надо понять, что такой сон - прямое предупреждение нашего подсознания о том, что есть некие внутренние проблемы. Надо подумать над тем, что творится в жизни и что можно поменять, пока не стало слишком поздно. В противном же случае в сны могут прийти кошмары уже посложнее, о которых речь пойдет ниже.

Сон о том, что человек тонет или куда-то падает

В повседневной жизни часто бывает, что голова буквально трещит от накопившихся проблем. При этом сверху давит осознание важности какой-то задачи или ответственности за что-либо. Оказывается, такие чувства могут породить ночной кошмар, в котором человек будет падать или тонуть. На самом деле видения во сне, когда мы постоянно падаем или тонем, говорят о том, что у нас попросту есть некое беспокойство по какому-то тревожащему вопросу. А вызываемые этим состоянием эмоции могут варьироваться от восторга до потери вообще контроля над собой. То, как мы реагируем на такой кошмар, является отображением нашей реакции на определенные события в реальности. В данном случае можно попытаться исправить кошмар с помощью осознания своего сновидения. Если вдруг есть осознание, что страшная картинка - всего лишь сон, то можно разрешить проблему падения, попытавшись взяв контроль над кошмаром в свои руки. Если падаете, то можно попытаться взлететь, а если тонете - то поплыть. Ведь это наш личный сон, в котором можно делать все, что захочется.

Сломанный телефон или компьютер

Многие не понимают, как может казаться кошмаром сломанный компьютер или звонок, на который никто не спешит отвечать. На самом деле для многих людей это может казаться очень важным. Считается, что если во сне видится некая поломка технологического оборудования, да еще и отвечающего за коммуникации, то это имеет вполне объяснимый подтекст - человек попросту не может достучаться до кого-то на интуитивном уровне. Возможно, куда-то запропастился близкий друг, а может быть образовалась недосказанность с любимым человеком. Если подобные сны появляются часто, то настало самое время для анализа своих отношений. Это даст понять, в чем же корни кошмара, и что надо починить в реальной жизни.

Голый либо плохо одетый человек в общественном месте

Этот кошмар встречается довольно часто, причем у людей самых разных возрастов. Подобные сны как нельзя лучше выступают в качестве индикатора самооценки человека. В данной ситуации одежда выполняет функции чего-то, скрывающего факты, о которых хотелось бы умолчать перед широкой публикой. Если человек во сне не испытывает дискомфорта от своей наготы, то он не боится показывать свои чувства и дела, ему попросту нечего скрывать. Если же отсутствие одежды вызывает замешательство, то это говорит об уязвимости, присутствии стыда или глубокой вины. Если же человек вообще никак не реагирует на отсутствие у него одежды, то это может означать, что самосознания нет вовсе. Тем, кто скрывает что-то от других или боится, что его вот-вот выведут на чистую воду, стоит быть готовым к посещению таким кошмаром вовсе не с эротической подоплекой.

Природная катастрофа или глобальный катаклизм, вызванный человеком

Даже если такая картина - всего лишь сон, а не реальность, оказаться в самом эпицентре такой катастрофы будет довольно страшно любому. Кошмарные сны вообще несут в себе значимую информацию, а если они говорят о каком-то стихийном бедствии, то это свидетельство о текущем состоянии сновидящего. Обычно сны-катастрофы говорят о том, что в реальной жизни приближается некое бедствие. Бывает, что мы начинаем метаться по поводу того, что не справимся с проблемой. В голове будто бы образуется множество осколков, как после того самого стихийного бедствия во сне. Если во сне пришел такой кошмар, то надо понять, какая же реальная проблема послужила причиной для этого. А затем надо попытаться спокойно и рационально ее решить.

Сон, в котором никак не удается решить задачу или сдать экзамен

Часто так бывает, что школа или университет остались давно позади. Уже позабыты все формулы, то, как пишутся рефераты, и какое было расписание предметов. А вот иногда все равно в сон приходят кошмары, когда человек не может сдать экзамен. Такое беспокойство во сне о невозможности сдать важный предмет довольно распространенное. При этом важно еще учитывать полученную в итоге оценку, так как она довольно показательна. Если экзамен в итоге провален, то в голове наверняка есть мысли о том, что некоторые вещи в жизни получены не совсем справедливо. Подумайте, если бы можно было каким-то образом вернуться назад и получить другую оценку за все совершенные поступки, изменило бы это взгляд на жизнь? Если ответ утвердительный, а во сне на экзамене есть ощущение от заниженной оценки, то такие видения являются прямым свидетельством отторжения чего-то уже достигнутого в жизни.

Потеря или повреждения имущества либо недвижимости

Для многих, кто ценит и любит свой дом, такой сон может стать настоящим кошмаром. Но поддаваться панике не стоит. В таком сне нет ничего необычного. Считается, что в ночных видениях сон является символом самого человека. При этом его фасад - это то, что думают о вас окружающие, а интерьер - это выражение внутреннего "я". Если во сне происходит повреждение дома или другого имущества, то это может свидетельствовать о том, что в душе присутствует ощущение нарушения некоей целостности. Кража каких-то вещей или их потеря говорит о том же, это свидетельство того, что есть некие бурные эмоции в отношении самого себя. Если во сне из дома исчезает что-то важное, то человек в душе ощущает, что его могут обмануть или же что под угрозой находится нечто ценное в его жизни.

Проблемы с автомобилем

Для любого автолюбителя проблемы с его автомобилем - кошмар уже сам по себе. А вот подобные неурядицы, пришедшие в сон, говорят о том, что в реальной жизни надвигаются проблемы. И они грозятся стать серьезнее, нежели простая замена масел или шин. Во сне в виде транспортных средств мы представляем свою физическую оболочку или же наш эмоциональный мир. Аналогично прежней ситуации о недвижимости внешний вид нашей машины может говорить о нашем восприятии окружающего мира. А вот то, что скрыто под капотом автомобиля - отражение наших внутренних чувств. Бывает, что во сне видно, как в результате комфортного управления машиной вдруг возникают некие неполадки, она перестает работать как надо, теряется контроль. Такая ситуация может быть применима и по отношению к самому себе. Иногда, управляя машиной, ощущаешь, что несешься прямо в аварию или какую-то катастрофу. Такой кошмар говорит о том, что где-то внутри скрыто бессилие или же отсутствие контроля за какой-то реальной ситуацией.

Страдания от болезни, травмы или смерть

Такие сны часто приводят к появлению стресса. Но и в данном случае воспринимать их буквально не стоит. Хотя сами видения смерти могут показаться весьма болезненными, в подсознании это связано с некими грядущими переменами или началом чего-то нового в жизни. Смерть может говорить также о том, что в жизни закончился определенный этап и самое время начать новый. Но все же говорить о позитивном характере снов со смертью нельзя. Иногда такие сны, или же связанные с получением травмы, болезни, говорят о том, что человек испытывает эмоциональную боль или страх испытать ее также еще и на физическом уровне. Если во сне мы видим, как болеет или умирает близкий нам человек, то это говорит о том, что мы теряем какую-то свою частичку, которую видим в нем. Собственная же гибель во сне говорит о том, что человек уже не в состоянии бороться в текущей ситуации, ему необходима помощь или совет своих друзей.

Убегать или прятаться от кого-то во сне

Этот популярный кошмар часто встречается у многих людей. При этом могут меняться сами декорации и сам нападающий. Но стоит понимать, что такой сон является прямым сигналом организма к тому, что он или готов прямо встретить опасность или же быстро скрыться от нее. И такая реакция довольно обычная для организма человека, все мы сталкиваемся перед выбором, как себя вести, если вдруг возникает опасность или страх. Такие сны рассматривал даже Зигмунд Фрейд. Он описал их, как "что-то, что снится человеку, который находится в беспокойстве". Наши тревоги могут быть связаны на самом деле с чем угодно. Это может быть и серьезная проблема, и сущая мелочь. Во сне такие страхи трансформируются в преследования. А то, как мы во сне реагируем на это, говорит о том, как организм готов вести себя в подобной ситуации в реальной жизни.