Самые экстремальные способы похудения

В погоне за весом люди пускаются на всякие ухищрения. Не каждый готов садиться на длительную диету, подсчитывать калории и заниматься изнурительными упражнениями. Люди придумывают разнообразные методики похудения, некоторые из них довольно экзотические. Экстремалы буквально истязают свое тело, в том числе и хирургическим путем, в попытках сбросить вес. В итоге можно даже составить рейтинг самых странных методик похудания.

Введение инъекций мочи. Наверное, к этому методу стоит прибегать, когда все остальные диеты уже перепробованы, в том числе и самые экзотические. Устремленные к похудению прибегают к странному решению - они начинают ежедневно пить мочу. Англичанка Шерил Палони поведала, что смогла таким образом похудеть сразу на 20 кг, с ее талии ушло всего за 5 месяцев 76 см. Стремительными темпами уменьшения размеров женщина обязана необычной программе коррекции веса. Надо сказать, что данная методика подразумевает не просто инъекции мочи, требуется исключительно жидкость беременных женщин. Теперь каждый день Шерил делает себе уколы такого вещества. Айрис МакКарти является консультантом компании, придумавшей такую методику похудения. Специалист утверждает, что в моче беременных женщин есть некий специальный гормон - хорионический гонадотропин человека. Эффект заключается в том, что происходит обман организма, внушение ему состояния беременности. В результате гормон начинает активизировать обменные процессы в организме, а метаболизм при этом сильно возрастает.

Секс 7 раз в день. Не так давно 47-летняя Полина Поттер попала в Книгу рекордов Гиннесса, как самая тяжелая в мире женщина. Ее вес составлял 317 кг. Но сегодня ей удается каждый раз сжигать по 500 калорий, просто занимаясь с мужем сексом. Такая приятная терапия позволила Полине похудеть за год на 45 кг. Пара поженилась в 2005 году и прожила вместе 3 года. После развода ее супруг вернулся к своей избраннице, когда узнал, что та стала знаменитостью. Миссис Поттер поведала, что благодаря именно активной интимной жизни и Алексу она смогла потерять эти 45 кг. Двигаться много в постели она не может, тем не менее каждый половой акт уносит 500 калорий. Полина надеется, что с помощью такого нехитрого способа она сможет добраться до желанного веса в 241 кг. Пара активно движется к этой цели, занимаясь сексом порой по 7 раз в день. Только мужу, весящему всего 64 килограмм, приходится в спальне быть максимально активным.

Установка капельницы в нос. Когда американские врачи предложили такую методику, многие посчитали ее слишком уж рискованной и опасной. Но время подтвердило ее действенность. Теперь все больше людей в погоне за стройной фигурой выбирают капельницу, такой экстраординарный способ обеспечивает быструю и резкую потерю веса. А заключается методика в установке устройства прямо в нос. При этом один из концов капельницы располагается прямо в пищеводе. Еда поступает в организм не через рот, а через нос. Именно для этого капельница и нужна. А придумал такой способ похудания доктор Оливера ди Пьетро, проживающий во Флориде. Он решил, что энтеральное питание, при котором продукты попадают в организм с помощью специального зонда, является панацеей от многих заболеваний. Врач утверждает, что трубка в носу позволит каждому похудеть за 10 дней на 9 кг. Через капельницу в желудок человека маленькими порциями вводится питательная смесь из воды, белков и жиров. Энергетическая ценность такой еды около 800 калорий. Организм через несколько часов после получения этой смесь начинает процесс кетоза. При нем жиры начинают сжигаться, так как в предоставленной смеси нет углеводов. В результате объемы жидкостей и мышц сохраняются, а жир исчезает. Однако тем, кто решится на похудание с помощью этой странной методики, следует приготовиться к тяжелым испытаниям. Ведь емкость с питательной жидкостью придется носить постоянно с собой, ведь смесь надо вводить в организм строго по графику.

Игра в пейнтбол. Этот случай, когда диета может оказаться веселой. Надо забыть про изнуряющее голодание и тесное белье. Сжигать калории можно и с помощью веселой игры. Специальный фитнесс-класс пейнтбола для желающих похудеть был создан английской компанией UK Paintball. Игрокам, желающих похудеть, предлагают уклоняться от разноцветных шаров, которых сотрудники компании выстреливают в своих клиентов. При этом игровой режим составлен таким образом, чтобы потеря веса оказалась максимальной. Курс всей программы рассчитан на 10 недель, а его стоимость составляет 200 фунтов. Подсчитано, что за время одной игры у человека сгорает от 800 до 1000 калорий. Компания готовит для игровой площадки 3-4 профессиональных стрелка, количество же скрытых от их обзора зон сведено к минимуму. Таким образом достигается активное движение всех участников программы в течение занятия.

Имитация желудочного пояса. Такое приспособление должно выполнять ограничительные функции. Пояс обычно ставят вокруг желудка пациент, что приводит к боле быстрому насыщению. Объемы порций падают, как и количество поглощаемых калорий. В итоге за один прием пищи можно смело есть небольшие порции, не ощущая обычного для диет чувства голода. А похудание все равно будет происходить. Чтобы установить такой желудочный пояс необходимо осуществить хирургическую операцию, что чревато нежелательными осложнениями. Но идея получила неожиданное революционное развитие. Пациентам начинают с помощью гипноза внушить, что им уже установлен такой пояс. Первой этой процедуре была подвергнута Марион Корнс. Во время сеанс внушения для большей правдоподобности комнату даже наполнили специфическими медицинскими запахами. Женщина потом утверждала, что помнит даже звук колес ее больничной каталки, а также запах анестезии и звонкие звуки ножа хирурга. Программа по имитации желудочного пояса помогла домохозяйке похудеть с 22 размера до 14. За неделю Марион сбрасывает по 4 килограмма веса.

Заплатка на язык. Эта методика также подойдет тем, кто испробовал буквально все остальные способы похудеть. Косметический хирург из Калифорнии Николай Чугай предлагает свою, разработанную им лично процедуру. С ее помощью сам процесс еды становится очень болезненным мероприятием. На язык пациента вшивается маленький кусочек полиэтиленовой сетки. Из-за нее людям становится трудно пережевывать и глотать твердую пищу. В итоге человек просто вынужден начинать питаться жидкой и низкокалорийной пищей. Несмотря на радикальность метода, к нему прибегло уже около 60 пациентов. Ранее ничто не помогало им похудеть. А в данном случае маленький кусочек пластика размером с марку за месяц позволяет потерять сразу 10 кг.

Прибор «Счетчик кусаний». Многие так и не могут похудеть, так как постоянно перекусывают в течение дня. Ведь сидя перед телевизором легко приговорить пачку чипсов или коробку конфет, даже не заметив этого. Ученые придумали устройство, которое поможет лучше контролировать внеплановое питание. Теперь специальный прибор будет считать, сколько кусаний еды человек осуществляет за день. Этот счетчик одевают на запястье, как часы. Он следит также и за тем, в какой время владелец гаджета принимает пищу. А придумали такой прибор исследователи из Университета Клемсон в Южной Каролине. Они дали устройству название «шагомер для еды».

Неделя на высокогорье. Оказывается, можно худеть, при этом не изнуряя себя тяжелыми тренировками и питаясь всем, что только нравится. И это вовсе не обман рекламы, а самая что ни на есть наука. Надо только забраться в горы повыше и пожить там некоторое время. В эксперименте приняло участие 20 мужчин среднего возраста. У них была излишняя масса тела, а образ жизни - малоподвижным. И вот подопытных поселили на неделю в дом на высоте в 3500 метров над уровнем моря. Дело происходило на горе Цугшпитце в Германии. Мужчины продолжали обычное питание, а все их физические упражнения заключались в неторопливых прогулках. Оказалось, что неделя горной жизни позволила подопытным похудеть в среднем на 3 килограмма. Через месяц после окончания такой практики они все потеряли еще по 2 килограмма. Ученые считают, что на такой большой высоте людям надо меньшее число калорий. Именно поэтому чувство голода насыщается меньшим объемом еды. В горах растет уровень гормона лептина, отвечающего за сытость. А вот уровень гормона голода остался без изменений. Надо сказать, что программа высокогорного похудания может оказаться весьма актуальной. Постоянно жить на высоте для потери веса не стоит, ведь уже через полгода организм адаптируется к таким новым условиям и начинает работать в прежнем режиме. Именно поэтому немецкие медики рекомендуют подниматься в горы всего лишь на одну неделю, делая при этом небольшие интервалы.

Обман организма. Обычно диеты предполагают ограничение потребления одной группы веществ в пользу другой. Эта же методика предлагает вообще отказаться от еды. В хоте такой диеты можно только разве что пить зеленый чай без сахара. А когда голод совсем уже станет невыносимым, то разрешается съесть мятный леденец. Дело в том, что когда человек не ест, в его организме резко падает уровень сахара, что и вызывает чувство голода. Мятная же конфета или сладость состоит из простых углеводов, которые быстро расщепляются. В итоге на некоторое время уровень сахара в организме повышается, что и является своеобразным обманом. Человек на время перестает чувствовать голод. Такая диета хороша в тех случаях, когда надо как можно быстрее сбросить лишние килограммы. Но только больше 5 дней в таком режиме лучше не находиться, ведь организм попросту истощится. Зато за это время, учитывая ежедневные занятия спортом, можно сбросить целых 10 килограмм массы.

Острая диета. В основе этой программы лежит употребление острого красного перца. Такая необычная диета подойдет тем, кто любит жгучие ощущения. Экстремальная методика была разработана тайскими диетологами, которые изучали влияние острых специй на организм человека. Надо сказать, что место появления диеты не должно удивлять, дело в том, что в азиатских странах, в частности в Таиланде, в еде содержится повышенное содержание приправ и специй, в том числе и очень острых. Ученые выяснили, что постоянное употребление в пищу красного острого перца приводит к похуданию, так как лишний жир сгорает. Перец обладает такому полезному свойству, благодаря содержащемуся в нем естественному алкалоиду капсаицин. Это соединение блокирует незрелые еще жировые клетки и мешает им откладываться на талии, бедрах и на ногах. При этом капсаицин не только мешает набирать лишний вес, но и борется с уже присутствующим. Этот алкалоид ускоряет обменные процессы, понижает уровень холестерина и разрушает клетки жира. Только вот многие ли способны выдержать острую диету? Ученые рекомендуют в течение дня с диетическими продуктами потреблять чайную ложку красного жгучего перца, разве что позволяя добавлять его в мед или воду.