Выпадение волос.

Когда на нашей расческе или подушке остаются волосы, мы морщимся, так как это неприятное событие для всех. Но много ли мы знаем о причинах такого события? Развеем основные мифы о выпадении волос.

Совершенно нормально для организма ежедневно терять некоторое количество волок. Это верно, здоровые волосы растут непрерывно, соответственно они заменяют старые волосы, которые и выпадают. В фазе обновления постоянно принимают участие 15% всего волосяного покрова, так что небольшое выпадение волос не означает начала облысения.

Наследственное выпадение волос имеет отношение только к мужчинам, женщины такой проблемы лишены. 80% из всех причин выпадения волос у женщин имеют андрогенетические основы, то есть наследственные причины. Однако не спешите представлять лысых женщин - у них механизм потери волос выглядит иначе, чем у мужчин - волосы становятся тоньше вдоль линии прямого пробора ото лба и до затылка. Поэтому и до очагового облысения дело не доходит.

Выпадение волос провоцируется частым мытьем головы. Это неправда, в ходе мытья выпадают только те волосы, которые рано или поздно и так выпали бы. Просто в ванной или на полотенце они сразу же бросаются в глаза. Трихологи полагают, что голову обязательно мыть после спортивных занятий, шампунь же стоит наносить дважды. Стоит использовать мягкое средство для ежедневного ухода. Отказ же от такого правила чреват накоплением грязи и пота, секреции сальных желез ослабят корни, это-то и может повлечь в будущем выпадение волос.

Если носить постоянно головные уборы (шляпы, бейсболки, шапки), то это вызовет выпадение волос. Это может повлечь увеличение ломкости волос, а вот выпадать не начнут.

Склонность к выпадению волос передается детям исключительно по отцовской линии. На самом деле те гены, которые отвечают за выпадение волос, передаются от обоих родителей. Возможна и перекрестная передача - от отца к дочери и от матери к сыну.

На состояние волос влияют обильные менструации. За рост клеток, в том числе и в корнях волос, за доставку к ним кислорода отвечает гемоглобин. Если этого микроэлемента не хватает, в именно это и наблюдается в критические дни из-за кровопотери, то волосы могут выпадать. Восполнить железо можно с помощью пищевых источников - печени, гречки, почек, мяса, груш, хурмы, шпината и, конечно же, яблок.

Потерянные при любой диете килограммы неминуемо повлекут выпадение волос. Выпадение волос при диете возможно лишь в случае низкобелковой диеты, в ходе которой употребляется менее 1000 килокалорий в день. Это легко объяснимо. Ведь волосы на 90% состоят из кератина, который образуется как раз из белков. Если его в рацион недостает, то можно забыть о здоровых и сильных волосах.

Короткая стрижка будет препятствовать выпадению волос. Короткие волосы только кажутся густыми по сравнению с длинными и жидкими. Но этот эффект всего лишь оптический. Рост волос и их густота никак не связаны с их длиной.

Если волосы выпадаю вместе с корнем, то на этом месте уже ничего не вырастет. Пока не повреждена волосяная луковица, в которой расположен корень волоса, пока это место снабжается кровообращением и питательными веществами, волосы будут продолжать расти.

Долго пробор в одном месте делать нельзя. Специалисты и стилисты рекомендуют пробор все же периодически сдвигать, иначе волосы в этом месте могут поредеть. Также вредны тугие косички и хвостики, постоянно их употребление негативно скажется на волосах.

Нельзя сушить волосы феном, это может спровоцировать выпадение волос. Сама по себе сушка волос феном вполне безопасна, а вот волосы вполне могут пострадать из-за горячего воздуха. Каждодневное выпадение волос чревато появлением новых, более слабых волосков, на месте выпавших.

Популярные мифы.

Популярные факты.

Популярные советы.

Популярные сленг.