Первая неделя беременности.

Будущий ребенок.

Рост - 0 мм, вес - 0 гр.

Первая и вторая недели беременности - это очень условные понятия. Следует помнить о различии между акушерским и эмбриональным сроками беременности. Что означают эти термины?

Акушерский срок беременности отсчитывается со дня начала последней менструации. То есть на первой неделе акушерской беременности будущая мама фактически еще не беременна, зачатие может произойти примерно через две недели, когда будет готова яйцеклетка и произойдет овуляция (выход яйцеклетки из яичника для оплодотворения).

Эмбриональный срок беременности определяется акушерами на УЗИ по размерам плодного яйца и отличается от акушерского срока как раз на эти две-три недели. Это срок фактической беременности будущей мамы.

Чаще всего врачи пользуются отсчетом с первого дня последних месячных. Когда будущей маме будут называть срок ее беременности в неделях, это будет именно срок акушерской беременности. Так гораздо удобнее. Ведь время овуляции у разных женщин может различаться, а дату последних месячных перепутать трудно.

Итак, на первой неделе акушерской беременности вашего ребенка еще нет. Он еще только будет зачат через 1-3 недели в зависимости от цикла будущей мамы. Предполагаемая дата родов определяется по формуле: 1 день последней менструации + 14 дней (от первого дня последних месячных до овуляции) + 266 дней (38 недель - средняя продолжительность беременности с момента зачатия).

Именно потому, что сроки овуляции различны в каждом конкретном случае, фактическая дата родов может различаться в ту или иную сторону на 2 недели. Кто-то родит в 38 акушерских недель, кто-то в 42, все это будет считаться нормальным. В планируемую дату родов рожает только одна женщина из 20.

Будущая мама.

Для тех, кто планирует свою беременность, мы напоминаем простейшие правила.

1) Будущим маме и папе следует бросить вредные привычки, если они до сих пор этого не сделали. Не стоит курить и пить. Алкоголь может очень негативно сказаться на последующем внутриутробном развитии вашего ребенка. Зачинать ребенка в пьяном состоянии означает подвергать большому риску его здоровье и здоровье будущей мамы. Еще серьезнее ситуация с наркотиками. Ни в коем случае и никогда не может быть оправдан прием наркотиков во время зачатия и беременности. Риск дефектов плода увеличивается по сравнению с влиянием алкоголя и курения в сотни раз. Среди наиболее часто встречающихся последствий наркомании родителей - врожденные пороки сердечно-сосудистой деятельности будущего ребенка, умственная отсталость, преждевременное отделение плаценты у плода, мертворождение или выкидыш на любом сроке беременности.

2) Постарайтесь поддерживать себя в хорошей физической форме, не переутомляйтесь, заранее пройдите общее обследование у врача. Будет прекрасно, если за три-четыре месяца до планируемого зачатия оба родителя сделают прививку от краснухи. Пролечите болезни, которые у вас, может быть, есть, особенно если для их лечения необходимо использовать антибиотики или другие лекарства, которые не рекомендуют беременным, а также проходить рентгенологические исследования. Будущей маме стоит обратить внимание на спину (позвоночник), сосуды (варикоз), грудь (мастит), заболевания половой системы, так как именно эти части организма подвергнутся наибольшей нагрузке в следующие 40 недель. Лучше всего посетить врачей и пройти все процедуры до зачатия, так как потом у вас может не хватить либо времени, либо сил.

3) Будущая мама может начать принимать витамины для беременных, невзирая на то, что она еще не беременна. 4 мг фолиевой кислоты в день помогут подготовить ваш организм к будущему зачатию, хороши также препараты типа "Пренатал" или "Матерна".

4) Противозачаточные гормональные таблетки следовало бросить за два-три месяца до предполагаемого зачатия. Если вы этого не сделали, может быть стоит повременить с зачатием именно в этот месяц, так как такие таблетки опасны для плода. Для предохранения можно пользоваться презервативами.

5) Лишний раз проанализируйте ваш жизненный график на ближайшие 9 месяцев. Если вы работаете на вредном производстве, связанном с химией, радиацией, инфекциями, или на такой должности, где часты стрессы или слишком велика физическая нагрузка, следует продумать для себя, сможете ли вы работать, если забеременеете. Надо учитывать, что выкидыши на ранних сроках беременности (4-8 недель) встречаются слишком часто и следует приложить все усилия, чтобы ваша работа не усугубила ситуацию.

6) Пересмотрите меню питания. Вводите в рацион больше полезных продуктов, зелени, овощей, фруктов. Ограничьте кофе и чай, исключите напитки типа кока-колы, постепенно переходите на кефир, зеленый чай и свежевыжатые соки (особенно полезны морковный и из зеленых (не красных!) яблок).

7) Осторожнее относитесь к своим домашним любимцам. Как бы вы ни были привязаны к своему животному, надо понимать, что оно может быть заразно. Так, например, многие коты заражены токсоплазмой, а этот микроб, если попадет внутрь матери, может вызвать генетические дефекты у будущего ребенка. Подавляющее большинство животных, которые часто бывают на улице, заражены глистами. Покажите вашего питомца к ветеринару. Вылечить их сейчас ничего не стоит, это гораздо легче, чем потом лечить будущую маму и ее ребенка.

8) Главное, обоим родителям надо постараться получать только хорошие эмоции. Больше гуляйте, читайте, смотрите хорошие фильмы, просто будьте рядом друг с другом. Скоро вы станете участниками и творцами самого настоящего чуда. Ваш малыш уже готовится появиться в этом мире - позовите его, пригласите придти к вам, и он обязательно вас услышит.

Зачатие - 1 неделя - 2 неделя